"No llorare por ti, mi rimel es demasiado caro para arruinarlo". Adriana Lima.

lunes, 4 de noviembre de 2013

Mi primera dieta ...


Holaaa bonitas(os) <3 espero esteeen muuuuy bien , les cuento el porque del nombre de mi entrada , bueno sabran que nica es mi primera dieta ajaja , pero les contaré sobre ella , no fue la primera dieta de mi vida , pero si la primera dieta ana que recuerdo que buscando en internet encontré y decidí seguir ... la cual creo que fue el comienzo de esta "pesadilla" que creo que mientras mas la pienso no quiero dejar .-. 

 Inspirate :)


Bueno fuera de esto , no recuerdo en que blog la vi , no recuerdo exactamente la fecha solo recuerdo la dieta , sin embargo la busque y me costó un poco encontrarla pero apenas la vi la reconocí por completo aja , asi que aqui va se las compartiré ... 

IMPORTANTE!    
Comparto esta dieta no para que la hagan , eso es responsabilidad de cada persona , yo no la recomiendo , porque si bajas de peso rápido , sin embargo , a mi se puede decir que esta dieta me hizo cambiar mi mentalidad , mi apetito , e hizo que mi mente se preocupara mas de la comida que de mi misma y de mi alrededor ... seguramente no es por eso realmente que esto llego a mi y se desencadenó , sin embargo esta dieta es lo que marcó ese momento ... 




DIA 1

Desayuno
-media taza de leche.
-un vaso de agua

En el colegio/insituto; (mediodia)
-un vaso de agua

Almuerzo (2 o 3 de la tarde)
 -Un cuarto de plato de tu comida.
-1 vaso con agua

 (entre 6 de la tarde y 7 de la noche)
-medio pan con mermelada (solo si sentimos muchisima hambre, la mermelada es tan dulce, que te dejara saciada hasta el dia siguiente, ademas, el azucar da muchas energias, asi evitas comer mas de la cuenta, y no te desmayas!)
-2 vasos con agua

CENA; (entre 9 y 10 de la noche)
-2 vasos con agua o 1vaso de agua y un té

Dia 2
Desayuno;
-Media taza de leche
- Un vaso con agua

En el cole/instituto (a eso del medio dia);
-Agua ( si sientes que te desmayas come unos caremelos, menos de una caolria por 25unidades)

Almuerzo;
-1 vaso con agua.

Merienda
-Un té, y 4 galletas de soda

Cena;
-Intenta suprimirlo

Dia tres;

Desayuno;
1 vaso con agua, y media taza de leche.


Almuerzo;Hoy recompenzamos el trabajo hecho ayer, que practicamente, vivimos de una galleta de soda y un vaso de leche. Tienes derecho a comer 1/10 parte de tu plato de comida. ¡Eco!, pero estamos hablando de 1/10 parte de un plato de comida NORMAL, princesa, no somos camioneros.

MERIENDA Y CENA;
 dormir, asi me paso de largo hasta el dia siguiente, y ni tengo la tentacion de comer.

Dia 4; El decisivo! Haz pasado tres dias largos comiendo poquitisimo, hoy, ya ni sentiras hambre...

Desayuno;
-No creo que quieras, de todas formas, tu media taza de leche sigue en pie.

En el colegio o insituto (al medio dia);
Hoy podras de nuevo con tus caramelos de menos de una caloria por 25 unidades...¡Ojo!, no te digo que te comas los 25 cerdita!

Almuerzo;
Intenta no comer nada. Si el hambre te mata, pues come, no sirves para ser ana.

MERIENDA;
El té de siempre.
CENA
dormir

5 y final dia. "El dia de la glotonería" Si bien aguantamos 4 dias viviendo de nada, el 5to dia debemos de hacer un stop. No te digo que comas "normal", (o como una cerda en nuestros terminos", sino, hoy podras comer un poquito sip?. El dia #1 viene mañana, asi que preparate, por que empieza de nuevo la carrera de kilos!.

Desayuno; -Hoy te puedes comer un pan (aunque de preferencia que sea medio) si deseas. Un pan una vez por semana no le hace daño a nadie. CLARO!, NO LE PONDRAS MANTEQUILLA NO?, utiliza margarina, tiene menos acidos grasos trans y calorias. También puedes utilizar la diet.

En el colegio;
¡Ya desayunaste bien!, anda toma agua y no pidas mas!.

Almuerzo; Hoy tienes derecho a una decima parte de lo que comas. Si puedes evitarlo, evitalo. Solo que te debes de preparar para el resto de la semana...

MERIENDA;
-Hoy, por ser hoy, tienes derecho a una racion pequeña de gelatina diet.

Cena;
-Un tomate y mucha agua.






Bueno esta dieta ... como ya les dije me marcó , habian unas cosas diferentes , pero era la misma por ejemplo los caramelos que decia ahi , decian pastillitas tic-tac que realmente yo me mantenia con eso y chiclets sin azucar ._. , pero esa es otra historia ... lo que creo que mas me llamo la atencion de esta dieta fue la crueldad y frialdad con la cual se dirigen a ti ... leanla y sabran de que hablo :*

SEGUIDORES LECTORES AMIGOS LOS AMO :)

Bailaconelcorazon@gmail.com :* Ahi estoy para todas y todos y cualquier duda , pregunta , los que quieran conocerme mas,   acotación , bucha apoyo , lo que quieran estaré ahi :)

Adios bonitoooos nos vemos en otra ocasion n.n












8 comentarios:

  1. Hol anena, dime cuales son los resultados de esta dieta, digo aplicados en ti, te funcioono? cuanto bajaste y en cuento tiepo?

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    1. Holaaa linda , te cuento , si me funcionó , bajaba cada 5 dias que duraba la dieta y con mi peso en ese momento que era como 10 kilos mas que ahora , unos 3 o 4 kilos bajaba casi un kilo por dia ... claro que yo si ahora estoy pasada de peso bastante en ese momento era mucho mas c: saludos!

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  2. Te hago las mismas preguntas que Kelly, te funciono? Cuanto bajaste? Hay efecto rebote? Aunque me imagino que debe haber :/
    Pero te deseo muuuuuucha suerte en tu dieta linda! Besos!

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    1. Hola arriba respondi a Kelly , lo del efecto rebote , no lose porque mi efecto rebote fue mucho despues de hacer esta dieta , y fue el efecto rebote de muchas dietas que hice , seguramente tiene , pero no sabria decirte! besitos

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  3. Yo eso lo leí también hace como un año y medio, cuando recién me estaba metiendo en todo este temita.. La verdad es que siempre quise hacerla, pero nunca la hice.. Tampoco quiero intentarlo ahora.. La que escribió eso es una bruja. Jaja qué mala, así quieren que no nos metamos en esto? Yo la verdad no deseo que ninguna persona pase por algo así.. Y cuando leí ese "cerdita" se me movió el mundo.. Creo que es lo primero que recuerdo de una página ana, como los tips del agua, y de cómo vomitar o cómo esconder la comida..
    Ánimos linda, un beso grande!

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  4. http://anaymiaporsiempre.tumblr.com/
    MUY BUENO!!

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  5. Voy a ver si puedo amoldarme a esa dieta :)
    un beso princesa te estoy siguiendo,
    me gusta tu blog es la primera vez que lo veo, te espero en el mio ♥

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